Proprietà dell'olio extra

 L’olio extravergine d’oliva è davvero un ingrediente straordinario con molteplici benefici per la salute e la bellezza del corpo. Alcuni dei suoi utilizzi e vantaggi includono:

    1. Rimarginazione della pelle dalle ustioni e protezione dall’irraggiamento solare: Grazie alle sue proprietà idratanti e antinfiammatorie, l’olio extravergine d’oliva può essere utilizzato per lenire la pelle danneggiata dalle ustioni e proteggerla dai danni causati dai raggi solari.

    1. Alimentazione dell’infanzia: L’olio extravergine d’oliva ha una composizione acidica simile al grasso del latte materno, rendendolo un’ottima fonte di nutrienti per l’alimentazione dei neonati e dei bambini piccoli.

    1. Facile digeribilità e migliore assorbimento di vitamine liposolubili: L’olio extravergine d’oliva stimola le secrezioni gastriche, migliorando la digestione e facilitando l’assorbimento delle vitamine liposolubili, come la vitamina A, D, E e K.

    1. Protezione delle mucose dello stomaco: L’olio extravergine d’oliva ha proprietà lenitive e protettive sulle mucose dello stomaco, contribuendo a ridurre l’infiammazione e a proteggere la salute del tratto gastrointestinale.

    1. Effetto rigenerante sulla pelle: Assumendo l’olio extravergine d’oliva, anche a livello cutaneo, può avere un effetto rigenerante sulla pelle, contribuendo a ridurre la comparsa di rughe e migliorando la salute della pelle.

    1. Prevenzione di malattie degenerative: L’olio extravergine d’oliva è ricco di antiossidanti, come vitamine E e polifenoli, che hanno proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, contribuendo alla prevenzione di malattie degenerative, come malattie cardiovascolari e neurodegenerative.

    1. Elevato assorbimento di vitamine e fonte di energia: L’olio extravergine d’oliva favorisce l’assorbimento delle vitamine, in particolare la vitamina E, ed è una fonte di energia per il corpo, contribuendo alla crescita e al mantenimento della salute.

    1. Azione positiva sulle malattie delle vie biliari: L’olio extravergine d’oliva stimola le secrezioni delle vie biliari, favorendo la digestione dei grassi e contribuendo alla prevenzione delle malattie delle vie biliari.

    1. Regolazione dell’intestino: L’olio extravergine d’oliva ha un’azione di regolazione sulla peristalsi intestinale, che può essere vantaggiosa sia nelle stitichezze atoniche che nelle stitichezze spastiche del colon irritabile.

    1. Uso nelle fritture: L’olio extravergine d’oliva ha la capacità di mantenere la sua temperatura critica-molecolare durante la cottura, rendendolo una scelta più salutare rispetto ad altri oli vegetali che possono formare sostanze dannose per la salute durante la frittura.